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体幹強化月間!!!/なつみ

■2019/11/16 体幹強化月間!!!/なつみ
今月のミュージカル、テーマパーククラス共に……
体幹強化月間です!!!(O_O)
なぜなら……
いま最後のコンビネーションが、信じられないくらいに体幹を使うからなのです!
今まで弾けるティーン系の楽しい曲をコンビネーションで扱うことが多かったのですが、生徒さん達のリクエスト&私の自己満足により、今はちょっとオトナな曲にチャレンジしております。
ミュージカルクラスでは巷で流行りの⁈
NINEから、Cinema Italiano(シネマ イタリアーノ)です。この曲流した瞬間、私含む全員、テンション爆上がり!!!♡♡♡そして最後まで爆上がり!!!…のはずが最後は全員撃沈……。笑
なぜなら、、、
かっこいいノリのいい音楽とは裏腹に振付が地味〜に大変なんです。笑
今回はラテンダンスを取り入れております!ラテンダンスとは社交ダンスではお馴染みなのですが、腰の動きがかなり重要となってくるのです。
左右に動かすだけでなく8の字にクネクネしたり、円形に回したり…
…想像つかないですよね!!笑
でもこれがカウントにピタッとハマると、もう楽しくてたまらないのです!

その快感をなんとしてでも生徒さん達に味わっていただくため……
そう、体幹強化月間に至りました( ̄∇ ̄)笑

今週も強化していきますよ〜
冬太り知らずのくびれをGETできるチャンス到来ですコレは♡笑

体幹強化月間に参加したくてたまらない方!でも筋肉無いから不安…な方!
安心してください!
全員、悲鳴をあげながらプルプルしております。笑
1週間に1度でも、筋トレするのとしないのとでは身体の締まり方が全然違います!最初の一歩、踏み出す勇気。
その後は新しい自分と出逢えます。

15:00〜日曜ミュージカルクラス
18:00〜日曜テーマパーククラス
でお待ちしております♡

ちなみに、アップやストレッチではクラスにちなんだ曲を流していますが、11月から早くもXmasソングです♪♪
クリスマスが待ちきれないですね☆☆




少人数なので定員になる前に☆
東京ダンススクールリアンレッスンスケジュール

優しいインストラクターはコチラ☆
ダンスバカ軍団参上!

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