HOME » インストラクターブログ » 身体に活を！/宮川芽生

インストラクターブログ

  • mixiチェック

身体に活を！/宮川芽生

■2021/06/20 身体に活を！/宮川芽生
こんにちは！こんばんは！おはようございます！火曜アイドルクラスのめいです！

はい！鬼の腹筋Week♡

夏到来寸前！
火曜アイドルクラスでは今週腹筋をメインに頑張りました
みんなひーひー言いながら必死

でも、笑いながらしっかり頑張ってくれました(笑)
先生は監督です←(笑)嘘です！

先生も頑張りますよ！

生きるためには
何より体づくりが必要です！
ダンスで有酸素運動
筋トレで無酸素運動
どちらも駆使して夏だけでなく、人生100年時代！負けない体づくりを目指しています！是非振替チケットで筋トレしに来てくださいね♡(笑)

そして！10月には発表会に出演するかたも多くいると思います
いつものスタジオとは違う舞台のために、自分磨きをするのはいかがでしょうか！？
きっとより達成感を感じれる発表会になるとおもいます♡


是非、ダンス始めたいな、ちょっと興味あるなってい方体験・見学お待ちしております！


▪️火曜アイドルクラスおすすめ動画▪

https://youtu.be/2XzzZdAOIM0


火曜アイドルクラス
渋谷ミッション
20:30〜22:00
宮川芽生




少人数なので定員になる前に☆
東京ダンススクールリアンレッスンスケジュール

優しいインストラクターはコチラ☆
ダンスバカ軍団参上！

◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆

━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
スタジオ所在地:
高田馬場スタジオ：東京都豊島区高田3-27-1 CLK高田ビル
原宿スタジオ：東京都渋谷区千駄ヶ谷３丁目５３−２ ＢＩＺ原宿 Ｂ１
TEL:04-7382-5524
---------------------------------------------------------------------
Twitter:http://goo.gl/QON2Y6
mixi:http://goo.gl/Ng2QnD
ameblo:http://goo.gl/NJ527v
*…*…*…*…*…*…*…*…*…*…*…*…*…*…*…*…
◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆

一覧へ

　　
　

ページの上部へ戻る