自分に勝つ！！/nonoka|初心者ダンス,ダイエットダンス

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自分に勝つ！！/nonoka

■2022/03/19 自分に勝つ！！/nonoka: ♡*.✽・｡*♡*.✽・｡*♡*.✽・｡*♡*.✽・｡*♡*.✽・｡*♡*.✽・｡*♡*.✽・｡* ♡*.✽

みなさんこんにちは！！
火曜テーマパーククラス講師のnonokaです！

テーマパークのクラスでは季節に合わせた曲で振り付けをしていると前回書きましたが、先週から春のイースターの曲でレッスンしています(^^)
ポップで楽しく可愛い曲なので踊っていてもとても楽しい気持ちになりますが、やはり2週分続けてとなるとキツイ…(^^;)

そんな時は自分に負けないで踊りきる！！って気持ちを持つことが大切ですね！！

1回1回全力で踊りきれば自然と体力もつきますし、踊りきったあとの達成感はものすごいです！！

生徒さんもしんどい！悔しい～！！といいつつも今週も楽しかったと言ってくれるので、一番大切な楽しむことを忘れていないんだなあと嬉しく思います！

火曜日19時から高田馬場でしています！！
お待ちしております(^^♪

nonoka

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少人数なので定員になる前に☆
東京ダンススクールリアンレッスンスケジュール

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ダンスバカ軍団参上！

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