花粉に勝ちたい！ / まどか|初心者ダンス,ダイエットダンス

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花粉に勝ちたい！ / まどか

■2022/04/15 花粉に勝ちたい！ / まどか: 花粉に勝ちたい！ / まどか

皆さんいつもお疲れ様です！
ついに気温が20℃を超えてきましたね、、(´･ω･`;)
それなのにまだ夜になると肌寒くて、なにか薄手のものを羽織らないと外に出られませんね、、(´･ω･`;)
お洋服難しいですね、、(´･ω･`;)

そして暖かくなってきたからか、この間から花粉が強いです(´;ω;)
私の鼻やら喉やら様々な所を攻撃してきて辛いです。

それでもダンスはしたい！！
花粉になんか負けたくない！！
そんな思いでダンスをしております笑

桜もとっても綺麗に咲いて、汗が程よくかける季節です。
普段使わない筋肉を使って、汗をかく！
こんな素晴らしいことができるダンスってすごく魅力的ですよね♪♪
きっとこのブログを読んでいるあなたも花粉に悩まされていると思うんですよ、、きっと

「花粉が辛くてランニングできない」とか！
「室内で運動したいけどジムとかは苦手...」とか！
色々考えてしまって一歩踏み出せない方に！
室内でできるかつ音に乗って楽しめるダンスを始めてみませんか？？

普段使わないところが筋肉痛になったり...実はめちゃくちゃ良い運動なんです。

まずは体験だけでもお待ちしております´ω`*
初心者限定なので安心！
筋トレから全てお教え致します！

月曜日 K-POP 19:00-20:30
水曜日 K-POP 18:00-19:30
水曜日 K-POP 19:30-21:00

全て新宿にてレッスンをしております。
お問い合わせお待ちしております！

少人数なので定員になる前に☆
東京ダンススクールリアンレッスンスケジュール

優しいインストラクターはコチラ☆
ダンスバカ軍団参上！

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