首振りダンスはなぜ人気？特徴や踊り方の基本を徹底解説

首振りダンスとはどのようなダンスなのか知らない人もいるのではないでしょうか。TikTokでトレンドになっているように、今話題になっているのが首振りダンス。では今回は、首振りダンスの特徴や踊り方の基本についてわかりやすくご解説していきましょう。

首振りダンスとはどんなもの？

首振りダンスとは、体の一部分だけを動かすアイソレーションで、様々なダンスジャンルで取り入れられています。首だけを横にスライドさせるような独特の動きが特徴。

TikTokでの再生回数は2億回を超えるほど、首振りダンスはトレンドになっています。始まりは「新しい学校のリーダーズ」というグループ。

4人組のダンスボーカルユニットで、世界デビューも果たし世界的に注目されています。首はアイソレーションでも難しい部位ですが、ダンスのキレをつけるためにも大事なスキル。首振りダンスは、ダンスそのものをよりカッコよく見せるためにも注目されているのです。

人気の理由について

首振りダンスが人気になったのは、TikTokを見て刺激を受けた人が多いことや、日本のダンス文化が変化しつつあることも関係しています。最近では動画サイトでも様々なダンスが紹介されており、誰でも気軽に挑戦できる時代。

今は昔以上にダンススキルが高い人が多いので、難易度が高い首のアイソレーションにも挑戦したくなるのでしょう。首振りダンスは、自由にダンスを発信できるプラットフォームのおかげで、多くの人がすでに投稿しています。

自分にもできそう、そんなポジティブな気持ちがダンスの世界に興味を持つきっかけにもなっているのです。

踊り方の基本

首振りダンスを練習する前に、まずは首のストレッチをしましょう。首回りを楽にしておくと、スライドの動きもやりやすくなります。ポジションは、まず顎を上げないよう若干意識的に顎を引くイメージ。

アイソレーションは体の一部位だけを動かすものなので、首振りダンスの時は肩を固定してください。もし一緒に動いてしまう時は、壁に背中をつけて立ったまま首だけをスライドさせてみましょう。

もしくは、両手で肩を掴みながら首を動かしてみてください。最初は首が斜めに倒れてしまいぎこちなく見えるかもしれませんが、首振りダンスの動画をよく見て、ゆっくり鏡でチェックしながら練習しましょう。視線はまっすぐのままで、肩と首の動きを意識してくださいね。

まとめ

首振りダンスはとても人気があり、すでに挑戦したことがある人も多いでしょう。基礎からきちんとダンスを習うなら、スクールでレッスンを受けることもおすすめ。

アイソレーションができると、ダンスにメリハリが出てきますので、この機会に体験レッスンに行ってみるのもよいでしょう。

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