ダンスのアップとダウンの重要性/Syunto

ダンスのアップとダウンとは？

ダンスでアップ、ダウンと言う言葉は良く聞くと思います。少しでもダンスレッスンなど通ったことある方は必ず練習をしているはずです。

ダウンとは重心を下に下げる動き(膝を曲げる)のことで、アップは重心を上に引き上げる(膝を伸ばす)動きの事を言います。

このアップとダウンを入れながら動くと歩いたり、ジャンプと言った日常の動作も全てダンスになります。自分は恥ずかしいことにその大事さに気付くまで4.5年かかりました💦

カッコよく踊れる為に基礎に戻った

なぜ立ち踊りがカッコよくならないんだろう？と考え始めた結果基礎に戻ったのです。

この2つができるだけでダンスの楽しさがグッと上がるので、生徒の皆さんは遠回りしないよう、必ずレッスンの中でアップとダウンの練習をします！！

ちなみにブレイキンは基本アップがメインで踊るダンスです！

ブレイククラスダンススタジオが変更になります

⚠️9月からブレイククラスのスタジオが変更となります！

今日でいつものスタジオが最後だったので皆で写真を撮りました😊←普段も撮りたいのに先生が忘れがちなので、写真撮るの好きな方大募集です笑

火曜日ブレイククラス
ベースオントップ高田馬場8st
21時〜22時30分

東京ダンススクールリアンはダンス初心者限定スクールです。

ブレイキン初心者、ダンス初心者の方もどうぞご安心して、まずは体験レッスンへお越しください。いつでもお待ちしております。

少人数なので定員になる前に☆
レッスンスケジュール