ブレイクダンス初心者は東京のダンススクールで基礎からマスターしよう！

ブレイクダンス初心者は、東京のダンススクールでトレンドを意識したレッスンを受けることがおすすめです。オリンピックにも導入されたブレイキン。

世界的に注目が集まり、ダンス人口も急増しています。そこで今回は、ブレイクダンス初心者が東京のダンススクールで基礎から習うべき理由をご紹介していきましょう。

ケガ予防のために基礎は必須

ブレイクダンス初心者が東京でレッスンを受ける場合、必ず基礎から教えてくれるクラスに入りましょう。ブレイクダンスとは、ニューヨークで誕生したストリートダンス。

アクロバティックな動きが特徴で、全身のバランスや筋力を使い、体を捻ったりジャンプしたりする動きが多いです。そのため筋肉や関節を痛めてケガする人も少なくありません。

ブレイクダンス初心者は、ケガ予防のためにもきちんと基礎から始めましょう。レッスン前のストレッチはとても大切。普段運動不足の人は、ダンススクールに通う際にウォーキングや筋トレなどで体を柔軟にしておくと安心です。

ブレイクダンスの構成を理解しよう

ブレイクダンスは、基本的に「トップロック・フットワーク・フリーズ・パワームーブ」の4つの要素で構成されています。初心者はダンスレッスンを受ける際にこの要素を理解しておくと動きを理解しやすくなるでしょう。

ダンスのエントリーにあたる「トップロック」は、ステップでスタートします。フロアに手をつく「フットワーク」、ハローバックやチェアーのように静止する「フリーズ」。

アクロバティックな技の「パワームーブ」は、ブレイクダンス初心者にはかなりハードルは高めですが、目標として設定しておくこともよいでしょう。

高度なダンスがマスターしやすくなる

多くのダンススクールでは色々なクラスを提供していますので、どこから始めるべきかわからない時はスタッフに相談しましょう。ブレイクダンスのカッコいい技をマスターするためにも、基本的なステップや姿勢はきちんと身につけておきたいものです。

とくにバランス感覚は、ブレイクダンスにとって大事な要素になりますので、パフォーマンス力を高めるためにも基礎レッスンは欠かせません。

基本的なステップや動きができるようになると、高度なコンビネーションも覚えやすくなります。このため他のダンスと同様、基本クラスが丁寧なスクールがおすすめです。

まとめ

ブレイクダンス初心者は、東京の優れたダンススクールでカッコいいダンスをマスターしていきたいですね。料金やレッスンスケジュールなど、重要なポイントを意識しながら自分のレベルに合わせたレッスン選びをすることも大事です。

少人数なので定員になる前に☆
レッスンスケジュール

ダンススクールリアンでは、ダンス初心者の方がどこよりも、楽しく、分かりやすいと思えるレッスン指導をしております。講師は優しく、クラスはアットホーム！全国どこでも、ダンス初心者限定です！まずはお気軽に体験レッスンからお越しください。