アイドルダンスは簡単にビギナーでも習得できる魅力がありますが、上手に踊るためにも基礎はきちんとマスターしておきたいことです。気分転換の効果も期待できますし、スターになった気分も味わえるため、最近とても人気があるアイドルダンス。

今回は上手に見せるコツなどをポイントごとにわかりやすくまとめましたので、ぜひ参考にしてみてください。

アイドルダンスとはどんなダンス？

アイドルダンスにはジャズダンスやヒップホップのような枠組みがなく、一般的にはアイドルが踊るものが「アイドルダンス」として認識されています。AKB48などのアイドルグループをイメージするとよいでしょう。

プロダンサーから見ると、アイドルダンスはさほど難しくは見えないかもしれませんが、ビギナーやアイドル好きならとても面白味が感じられます。とくに注目される点はメッセージ性があること。

歌詞で伝えるだけでなく、振り付けと合わせてメッセージを送っていますので、曲の魅力もさらに伝わりやすくなります。またアイドルダンスはファンと一緒に盛り上がり、コールが入り皆でその空間を共有できることも、一般的なダンスとは違う魅力になるでしょう。

基礎ステップについて

アイドルダンスを簡単に仕上げるには、基礎ステップをマスターしておきましょう。コツはアイドルらしく見せることで、体全体を左右に振る動きが特徴的。シンプルに見えるものの、可愛らしさをアピールするにはスピード感を調整して曲に合わせることも重要です。

また右膝を左膝に隠すことも、アイドルダンスでよく見られる基礎的な振り付け。アイドルはミニスカートが多いので、足の動きはとくに意識したい部分になります。どの動きもプロのようなキレより、ビギナーらしいところを残したほうがアイドル風に見えるポイントに。

動画で真似てみよう

アイドルダンスはSNSでも流行っていますので、動画サイトを使って真似してみるのもよいでしょう。乃木坂46のWOWWOWダンス、NiziUのStep and stepなどを踊る人も多くいますので、トレンドを参考にするのもおすすめ。

初心者なら、比較的踊りやすくキュートな振り付けが特徴の日向坂46のキュンキュンダンスなどをアレンジするのもよいですね。

おさえておきたいポイントについて

アイドルダンスを簡単に上手に見せるポイントは、イメージトレーニングが大事です。踊りたい曲を決めたら何度も繰り返し聴き、曲を感覚的に掴んで忘れないようリズムをマスターしておきます。

そして振り付けを全体的に把握したら、ひとつひとつの動きを歌詞とリンクさせて練習すると、挫折することなく制覇できる可能性が高くなります。

まとめ

アイドルダンスは簡単そうでも、やってみると意外と体力やリズム感が求められます。表情もダンスの一部になっていますので、笑顔たっぷりに元気に踊ってみてくださいね。

少人数なので定員になる前に☆
レッスンスケジュール