ミュージカルダンスを基礎から丁寧にレッスンします！ /Maki

6月に入りましたね☂️皆様いかがお過ごしでしょうか？☺️
じめじめして雨の日も多くなってくる時期ですが、気分は晴れやかにダンスで爽快感味わいませんか？(*^^*)

ミュージカルクラスではまず基礎から丁寧にレッスンしていきます！

♬レッスンの流れ♬

・ストレッチ

念入りにストレッチして、身体をリラックスさせ、筋肉をほぐしていきます☺️

・ボディーワーク

バレエの基礎を取り入れ、インナーマッスルを強化してききます☺️

・アイソレーション

頭、肩、上半身、下半身とそれぞれに動かして、可動域を広げていきます☺️

・ステップ

まずはウォーキングから始まり、脚上げ、スピン等、実践的に行います☺️

ダンス初心者でも1ヶ月で1曲踊れるようになります！

上記の基礎をしっかり行い、いよいよ課題の曲の振り付けに入っていきます^ ^

ダンス初心者の方でも必ず1ヶ月で1曲踊れるようになります✨1ヶ月で自信もついてくると思います！！音楽をダンスで表現する楽しさをぜひ一度味わってみませんか？☺️

私のレッスンは
⭐️火曜日19時〜
ミュージカル　高田馬場
⭐️火曜日21時〜
ミュージカル　高田馬場
⭐️土曜日16時〜
テーマパーク　池袋

です！
随時見学、体験募集中です❣️
お気軽にお越しください╰(*´︶`*)╯
お待ちしております🌈

少人数なので定員になる前に☆
レッスンスケジュール