ダンス初心者が上達するための近道／LAYLA

こんにちは！東京ダンススクールリアン講師のLAYLAです。

この2回ほど、リズム感の養い方やダンスの基礎がいかに大事かお話をして来ましたが実はダンス上達への近道として私が大切にしてお伝えしていることがあります。

ダンス初心者から始めてもっとダンスが上手くなりたい！と思われている方は是非参考にしてみてください。今回は、ダンス初心者でも上達していける近道についてお伝えします。

音楽で気持ちよく体を動かす

まずは、『形に捉われず音楽に耳を傾け気持ちよく体を動かす』ということです。

通常、レッスンでは当然細かく体の使い方やステップの足の運び等説明をしています。ただたまにその説明に頭がいっぱいになってしまって、逆に生徒さん方の足や体が止まってしまうことがあります。

先生の説明通り正しくカッコ良く踊りたいが故に、一生懸命説明通りに動こうと頭だけで考えてしまうんですね。

そういう時は、耳も音楽を聞かなくなってしまっていますし、楽しむことを忘れてしまっているので表情も固まりがちです。

やはりダンスは音楽ありき、耳で聞いた音や感情を体で表現するものなので正しく踊りたいが為に耳で音楽を聞かなくなってしまったり、楽しめていないとダンスをする意味がなくなってしまうと私は思っています。

ダンスはテンションや感情も大切

そんな時は少し簡単な動き方から仕切り直したり、声量を変えたりして生徒さんをリードしたり、一度動くのはやめてもらって音楽だけに耳を傾ける時間を取ったりしています。

そうすると頭でっかちになっていた生徒さんもうまく切り替えることができたりします。

そしていつも『もちろんレッスンだから先生は細かく説明をするけれど、正しく教科書通りに踊ることだけが正解じゃないよ。音に耳を傾けてその音を聞いた時のテンション、感情を大切にしてまずは楽しもう』と声をかけます。

上手く踊ろうとすくことは忘れること

ではその『音楽を聞いて楽しむ』とは何なのか。それが難しいんだよ。と思う方もいらっしゃるかもしれません。

音楽を聞いて楽しむためにはまず、かっこつけること、上手く踊ろうとすることは忘れることです。

私はたまにリズムトレーニングの一環として、一曲音を流してただただ、右に4歩左に4歩音楽に合わせてステップしてもらったりします。

本当に4歩左右に歩くだけで良いんです。

(なんだ。これならできるよ)と安心してくると、自然と音楽に耳を傾ける余裕も出てきて皆さん音楽に合わせてスキップに変えたり弾みながら4歩歩き始めます。

それが正に『音にのる』ということで、私的にはこれがダンスのベースだと思っています。

音楽に耳を傾けて、感情を乗せて、体を動かす。たった4歩でも立派なダンスだと思っています。みなさん表情も生き生きとして『ふぅ～♪』とか声が自然と上がったりもしますよ😆

一番ダンスの上達に近道な練習

さすがに限られたレッスン時間でそういった時間はそう長くは取れないので先日生徒さんたちと健康的な時間帯にＤＪタイムに遊びに行って来ました！

みなさん間近で見るＤＪさんのターンテーブルや、間近で見るスクラッチに喜びながら振付やかっこつけてうまく踊るのではなく、ただただ音に身を委ねて動いてみる。

たまにレッスンでやった動きを一人の生徒さんがリードし始めて、それを見た他のメンバーが続いて同じ動きをする。

なんて一番ダンスの上達に近道な練習もしたりしていました。音楽に合わせてレッスンの復習をしてみるとは素晴らしい🔥🔥

二時間、みんなで汗だくになって踊って帰って来ました😅

そんな風に、私は基礎をコツコツ重ねる練習と、形に捉われずただ楽しむだけの練習それぞれを組み合わせて皆さんがダンスを心から楽しんでくれるようなレッスンをしています。

ぜひそんなレッスンを体験しに来てくださいね。

ダンス未経験の方でも安心して体験レッスンへ

東京ダンススクールリアンはダンス初心者限定スクールなので、ダンス未経験の方でも全く問題ございません！

是非お気軽に、お1人でもいらしてください。

私のレッスンは
火曜日１９時〜HIPHOP高田馬場
土曜日１４時〜HIPHOP高田馬場
土曜日１６時〜HIPHOP高田馬場
日曜日１４時〜HIPHOP高田馬場
日曜日１６時〜LOCK 高田馬場

です！
随時見学・体験レッスン共にお待ちしております♪

少人数なので定員になる前に☆
レッスンスケジュール