邦ロックダンスレッスン/さやか

高温多湿の暑い毎日(￣▽￣)
皆様日々お疲れさまです！

先日朝起きたらクラッとして…
軽く熱中症だったんですね･:*(( °ω° ))
すぐに水と塩分チャージを摂取して様子を見たらその後は全く平気でしたが、それからはスポーツドリンクを手放せなくなりました。
レッスン時には塩分チャージ(生徒さんから頂いたんですが☆彡)を配ったりして、かなり警戒しております。

元気に踊っていたいからこそ！日頃から熱中症対策しっかりしていきましょう♫

体調不良やお仕事、イベントとかぶってのお休み等々ありますが(^_-)

木曜J-POPクラスは最長の4週コースでONE OK ROCKの「Stand Out Fit In」★邦ロックを踊っています！

今週18日がいよいよ最終回、レッスン内ではありますがフォーメーションをつけての本番となります(๑･̑◡･̑๑)

どんな締めになるのかワクワクしているんですが、全員が集まれたらそれだけでハッピーですね〜♫

Stand Out Fit In
「はみ出して馴染め」

生徒さんそれぞれが思うように一生懸命踊って、ひとつのチームになれたら素敵ですね！

ラストの動画あげますので、ぜひ観てください(*^_^*)
木曜J-POPの皆様です！

東京ダンススクールリアンはダンス初心者限定で、超アットホームなクラスばかりですよ！まずはお気軽に体験レッスンへお越しくださいね！

スタジオで待ってまーす☆★☆笑

少人数なので定員になる前に☆
レッスンスケジュール