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必ず知っておきたい!自宅でも出来るコロナ太り解消法

■2021/05/25 必ず知っておきたい!自宅でも出来るコロナ太り解消法
長引くコロナの状況下で、別の1つの問題が起きてきています。それは…

「コロナで太った」という悩みです。

1年以上、規制がかかってしまっている中で、ジムに行ったり、体を動かしていた人が動かさなくなってしまったことで、そのような反動が出てしまっているようです。

このような悩み抱えていませんか?

そんなあなたに、自宅でも出来るコロナ太り解消法があるんです!

実は、それがダンスなんです!

いやいや、やったことないから。
と思われた方、ご安心ください。

ダンスって難しいですけど、誰にでも出来る「スポーツ」なんです。

要は、プロになるのは厳しい(なんの世界もそうですが)けれど、趣味レベルなら誰にでも出来るということです。

例えば、バスケットボール。成人で1度もやったことないという方はほとんどいないと思いますが、バスケットもリングめがけてボールを投げる、入れば得点、というシンプルなスポーツです。

もちろん、これもプロになるには簡単ではないですが、ダンスも同じで音に乗って踊れたらそれでいいのです。

こう考えたらシンプルではないですか?

あとは、スキルの問題です。とはいえ、いきなりダンスやったことない人が自宅で踊るといっても、何をどうしていいのかわからないですよね?

だからこそ、ダンススクールがあるのです!

東京ダンススクールリアンは、ダンス初心者限定スクール!実は、日本初の「ダンス初心者限定」スクールなのです。

2010年の開講以来、ずっとダンス初心者限定は変わりません。

その理由の1つとして、ダンスをまずは楽しんでいただきたいからです。

もう少し言うと1人でも多くの方にダンスの魅力を伝えたい、そう想い始めたダンススクールです。

ですが、そのためにはしっかりとしたインストラクターが必要です。

しっかりした、というのはマナーやモラルの部分になるのですが、ダンスを教えられるダンサーというのはいくらでもいます。

ですが、教え方が上手い、人間性が良い、というのは全く別問題です。

他の世界でもそうですよね?

例えば、コック。

確かにそのコックの料理は美味しくて、皆さんがしっているグルメ本の星をとっているところだとします。

ですが、裏では煙草をスパスパ吸って、俺の料理を食える奴は幸せだ!

なんて思っている人が作っていたらどう思いますか?それでも良い、という人もいると思いますが、私は嫌です。

ダンス講師もこれと同じですよね。

残念ながら、そういうダンサーが多いのも事実です。なので、教え方が上手く、人間力のあるインストラクターが東京ダンススクールリアンの講師として在籍しています。

ダンス初めての方にもしっかりとご導致します。

ダンス未経験という方こそ、是非お越しください。

基礎からしっかりご指導しますので、基礎をマスターしたら、ご自宅でも是非やってみてください!

踊れるようになったら、好きなアーティストのダンスやこんなの踊りたいなというダンスも出来るようになりますよ!

バスケットも同じ。試合で活躍するためには、まずは基礎をやって練習ですよね。

基礎が出来れば成長も早まります!

ですが、繰り返しますが趣味のダンススクールです!クラス仲もめちゃくちゃいいですよ!

ダンスをやりたいから、毎週仲間と会いたい!という気持ちに変わる方も多いのです!もしかしたら、そのような方の方が多いかもしれません。

それはとても嬉しいことです。

ダンスを通じて素敵な仲間を作りませんか?そして、コロナ太り解消のため、自宅でダンス練習をしてみてはいかがでしょうか。

まずは、お気軽に体験レッスンへお越しください!




少人数なので定員になる前に☆
東京ダンススクールリアンレッスンスケジュール

優しいインストラクターはコチラ☆
ダンスバカ軍団参上!

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